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ブロッコリーのごま辛子あえ

2017.02.26.Sun.21:07

                   こんばんわ

日中は風の無い日は暖かいのですが
まだまだ朝夕は冷え
炬燵 ストーブが気持ちよいこの頃です。

               ブロッコリーのごま辛子あえ

畑で採れたてのブロッコリーは
甘くて柔らかいので
毎日食卓に登場しています。

さら (2)

                    材料 二人分

               ブロッコリー  200g
               白すりゴマ     大匙 1
               練り辛子      小匙 1/4
                麺つゆ       大匙 1

ブロッコリーは小房に分けてゆで、 水気をよくきる。
辛子  すりごま  麺つゆをあわせて混ぜ
ブロッコリとあえる。

                      そうめん汁
寒い夜には
暖かい汁物がご馳走です。

大葉 (2)

鶏もも肉 と鰹出汁で
人参 大根  白菜のすまし汁に茹でたソーメンを入れました。

                                          ごちそうさまでした  

                                 明日も楽しい一日をお過ごし下さい (^0^)

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コメント
No title
こんにちは。
まだまだ寒いこちらから見ると、暖かい地にお住まいの和歌子さんが羨ましいです。
梅の香、とれたてのブロッコリー…。こちらはあと2ヶ月先ですねえ。
時々献立に詰まると、和歌子さんのブログに駆け込んでいます。
そうめん汁今夜の夕食に決定です。
いつもありがとうございます。

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