ボランティアも楽しい・・・

2014.10.24.Fri.19:37

今日は、月に一度の総合病院のボランティアへ行きました。

    病院の受付のカードを通す、お手伝いです・

    色々な方が来られますが

    家族に付き添われ、高齢で車椅子で来られる方や

    ヘルパーさんと来られる方

    ご夫婦で来られる方と色々ですが

    お腹を迫り出した妊婦さんを見かけると、未来が一杯と思え

    嬉しくなります。

    ここは人生の縮図が詰まった所です。


    川辺は完全に秋模様です

野原 (2)


野原 (1)

は (1)




       今夜は、ロールキャベツの中の具を冷凍していたので

       和風ハンバーグで、

ば (1)


       味噌汁 小松菜の胡麻和え  肉じゃが 大根おろし添えハンバーグ  沢庵

       ハンバーグの中に、えのき茸のミジン切りを入れたのが

       気に入っています。

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あおりイカ と見事な 泡立ち草畑・・・

2014.10.23.Thu.19:34
今朝、起きると、

    思わず 寒と一人ごとを、言ってしまいました。

    天気夜予報どうりの、 室温21度です。

    近頃の予報は良く当たるのに、関心します。

    昨日は蒸せて、扇風機を廻したのに、今日は 暖房器が恋しいです。

    こんな時季は風邪を引きやすいので、ご用心を


    近くの休耕田が 背高泡立ち草の花畑になっています。

い (2)


い (1)


     ここまで咲き揃うと、圧巻で 見事な景色になりました。

     花粉症の人には、申し訳無いですが 


        お店で、あおりイカを見つけ買って来ました。

おり (2)


       300gの あおりイカ で食べるのに、軟らかく

       丁度良い大きさで

あおりイカは 天ぷら お好み焼き イカ大根 八宝菜 バター焼きと

       どの料理に使っても、美味しいイカです。

おり (1)


        今夜は、身はお刺身  ゲソは茹でて、酢味噌合えで頂きました。
             
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雀と絵本

2014.10.21.Tue.18:54


家のフェンスに、並び止っていた雀の群れが

     今日も 飛んで来て、えらくやかましいく鳴いていると思い

     観察すると、

雀 (1)


雀

す



      水田の中の稲を、ついばんでいました。

      何かの音にびっくりし、一斉に大きな羽音を立て飛んで行きましたが、

      暫くすると又戻り、稲をついばむの繰り返しをしています。

      ご馳走があって良かったね


い (2)


 娘達が小さい頃

       毎晩、絵本を読み聞かせをしました。

       その絵本の中でも、

       いわさきちひろ さん、 いもとようこ さんの絵本の挿絵が好きで

       特に、いもとようこ さんの 手袋を買いには

       本が破れ、ばらばらになるまで読みました。

       お陰で、娘は本好きに育ちました。

       娘達が大きくなり、絵本とかけ離れた生活をしている近頃

       私の誕生日に、末娘がこの絵本をプレゼントしてくれました。

え (2)


い (1)


       いもとようこ さんの挿絵は

       ちぎった和紙の貼り絵に着色する技法で

       やわらかく暖かな表情が特徴で、

       特に 親子の表情が、見る者をなごませてくれます。

       娘に子共の頃、何の絵本が好きだったと、訊ねると

       グリとグラ   との答が  以外です・・・

       私が いもとようこ さんを好きだったんだー

       子共と共に私も楽しんでいたんですね

       まあー 私が好きな絵本を覚えてくれてただけ  感謝 感謝

               
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コレステロールを下げるらしい・・・

2014.10.19.Sun.19:54

      今日は、じわりじわりと寒くなって来てます。

      お店に行くと、コタツや暖房器の展示品に目がいくようになり

      今年は、場所を取らない一人用の小さい炬燵が欲しいなと考えています。


      友達とお魚の話をしていると

      魚が好きでないので、えごま油を毎日食べ物に掛けて

      食べてると、コレストロールが下がって来たと情報をくれました。

      私もコレステロールが高く、薬を飲まないとだめかな と 思っている所なので

      話に飛びつきました。

      早速 自然食品のお店へ

えごま (2)


      30日分で 1500円です。

      薬を飲むつもりで 奮発し、買い求めました。

えごま (1)


      えごま油は、魚にある EPA  DHA がコレスタロールを下げるらしいですよ

      3か月先の血液検査を楽しみに、頑張りたいと思います


赤


      紅い大根です。

      中は白く、少し辛い目の普通の大根です。

つ (2)


       なま酢にすると、

       ピンクに染まり、綺麗な色になりました。

      
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雀と杜鵑草

2014.10.18.Sat.20:47



         今日は、晴天で気候も丁度よい気持ちの良い一日でした。

         外では、家のフェンスに 雀が一列に並び、

         毛づくろいや日なたぼっこをしているのを見ました。

雀 (1)


          庭の杜鵑草が咲いています。

し (2)


し (1)

    
          葉や花にある斑点模様が鳥のホトトギスの胸にある

          模様とにていることから、ほととぎすと名がついたそうです。

          何かの洋蘭の花のようにも見えますが

          毎年この時期に花を見せてくれます。

               
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